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Auteur
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CocoPlume
MEGA MEMBRE
Inscrit le : 30 Sept 2005
Messages : 25575
Localisation : Québriac (35)
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Posté le : 04 Janv 2010 09:44 |
Sujet du message : Qui qui fait régime après les fêtes ? |
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Je ne retrouve plus le topic sur les régimes, qui a du se perdre dans les profondeurs du forum avec les fêtes, du coup j'en ouvre un nouveau. 
Parce que grande nouvelle: ayé, après 1 an 1/2 de n'importe quoi et 15 kilos de pris à cause de "petits" soucis, je crois avoir trouvé la motivation nécessaire pour reprendre la chrono-nutrition ! J'ai donc repris ce matin, avec mon repas préféré: tartine de fourme d'ambert coulant au petit dej' ! 
Premier objectif: - 10 kilos pour fin mars.
Ca fait 3 kilos par mois, c'est jouable si je la suis bien comme il faut.
Alors y a-t-il d'autres régimeuses après les fêtes ? |
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Maolyne
Chatmanien
Inscrit le : 02 Avr 2007
Messages : 956
Localisation : Beaugency - Blois - Orléans
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Posté le : 04 Janv 2010 09:50 |
Sujet du message : |
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 Moi !
Tout comme toi j'aimerais atteindre les -10 kilos pour avril
Je suis motivé j'ai d'ailleurs déja commencé depuis hier mais j'y crois pas trop  |
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Mika (2006) et Aschouks'(2007) A jamais dans nos coeurs.
Merci Sab pour cette superbe signature !
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croustichips
Super Membre
Inscrit le : 30 Avr 2008
Messages : 2646
Localisation : Toul (54)
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Posté le : 04 Janv 2010 10:14 |
Sujet du message : |
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Faudrait.... mais avec les kilos de chocolats que j'ai reçu à Noël et qui me narguent, mon ennui profond au boulot qui me pousse à grignoter (mais là-dessus, j'ai fait des très groooos progrès), Mr Croustichips qui adore les féculents sous toutes ses formes, les tentations de la cantine (encore que... je n'ai jamais pris de pâtisseries !!)... ben c'est pas facile !!
En plus, je n'ai pas vraiment de motivation... 
J'ai aussi une bonne quinzaine de kilos à perdre... |
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Un grand merci à Sab ! |
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CocoPlume
MEGA MEMBRE
Inscrit le : 30 Sept 2005
Messages : 25575
Localisation : Québriac (35)
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Toxine
MEGA MEMBRE
Inscrit le : 19 Juil 2006
Messages : 13562
Localisation : bzh
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Posté le : 04 Janv 2010 10:26 |
Sujet du message : |
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j'ai repris 3 bons gros kilos des 12 perdus depuis 1 an, alors qu'il m'nn restait encore 8 à perdre pour atteindre mon objectif donc là je voudrais perdre les 11
donc là, je vais reprendre tout serieusement
deja on a donné aux voisins le kouign aman que ma bm nous a donné hier midi
reste plus qu'à trouver preneur pour des macarons
donc je me remets serieusement à la marche , là ça va etre facile vu que je ne vais plus travailler parce que sinon avec le taf, le soir il fait nuit noire et c'est pas faisable
et la piscine, faut que je me remotive à y aller 3 fois 1h par semaine
sur ceux, je file marcher
edit: sinon le post des regimes est je crois, ds le bar  |
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mes petits anges Nina, Hagen, Bébé et Toxine.....
notre guerrier, Petok
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CocoPlume
MEGA MEMBRE
Inscrit le : 30 Sept 2005
Messages : 25575
Localisation : Québriac (35)
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Posté le : 04 Janv 2010 10:37 |
Sujet du message : |
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Ben j'ai remonté je ne sais combien de pages dans le bar sans le trouver 
[edit] vu qu'on ne peut plus se servir du four micro-ondes au bureau (  ), je me suis commandé hier soir sur le net un super thermos alimentaire. Comme ça je chauffe avant de partir, ça m'évitera de manger froid dans ma voitutre... J'espère que je vais le recevoir rapidement. Pour ce midi, j'ai apporté un plat de boeuf bourguignon, vous croyez que je vais me taper la honte si j'arrive avec mon tupperware au micro-ondes mis à disposition au supermarché du coin ? Je suppose qu'ils l'ont mis pour les gens qui achètent des plats préparés au supermarché, pas pour ceux qui arrivent de l'extérieur avec leur gamelle. |
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laetitiaperceval
MEGA MEMBRE
Inscrit le : 24 Mar 2009
Messages : 7624
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Posté le : 04 Janv 2010 10:41 |
Sujet du message : |
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Moi je fais attention à mon poids depuis octobre et je fais une heure de sport par jour depuis octobre aussi (fitness renforcement musculaire abdos). En fait je cesse le grignotage le soir devant la télé, le matin je bois un thé avec du miel, le midi soit je mange un plat type viande/ légume ou carbo... donc pas light soit je mange une soupe avec un kiri et une clémentine et le soir c'est soupe yaourt. Jre m'y tiens sauf pendant les fêtes et quand on est invité ou qu'on invite. Ah et puis depuis octobre j'avais arrété le nutella mais aux dernières courses, il était en solde, j'ai pas pu résister! bref j'ai perdu qu'un kilo huit, personne ne le remarque zhom me dit que c'est bien pour le sport mais que je me fasse plaisir avec la nourriture donc pas très soutenue! J'aimerai perdre cinq kilos. allé bon courage les copines de régime! |
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Sab un grand merci sincérement!
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ccilguice
Chatmanien
Inscrit le : 30 Aout 2006
Messages : 1104
Localisation : Melun (77) - Evry (91)
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Posté le : 04 Janv 2010 11:15 |
Sujet du message : |
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Toxine, je suis preneuse pour tes macarons^^ |
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ginye
MEGA MEMBRE
Inscrit le : 07 Sept 2005
Messages : 27030
Localisation : marseille
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Posté le : 04 Janv 2010 11:20 |
Sujet du message : |
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moi faut que je m'y mette vraiment là c'est plus possible mais en étant à la maison j'ai tendance à bouffer des cochonneries, vais m'acheter des tonnes de mandarines pour les pulsions et rebrancher la wii!
mon but, c'est aussi -10kg, par contre me suis pas fixé de date, enfin si, mais elle ets passée depuis des mois la date
avant l'été ça serait pas mal.... |
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Sab i love you 
le churros est au chichi ce que le pinscher est au doberman! |
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